Памятка пациенту до и после операции на стопе
До госпитализации
Вы были на консультации хирурга и согласились на проведение Вам оперативного вмешательства на стопах. Назначена дата операции, перед которой Вам необходимо сдать анализы. Обследование перед любой плановой операцией включает в себя
- RW – анализ на сифилис (действителен в теч.3 месяцев)
- ВИЧ – анализ на СПИД (действителен в теч.3 месяцев)
- HBS-Аg –анализ на гепатит В (действителен в теч.3 месяцев)
- НСV – анализ на гепатит С (действителен в теч.3 месяцев)
- Общий анализ крови (действителен в теч. 2 недель)
- Общий анализ мочи (действителен в теч. 2 недель)
- Биохимия крови (глюкоза, мочевина, креатинин, билирубин общий и прямой, АСТ, АЛТ, натрий, калий, кальций) (действителен в теч. 5 недель)
- Коагулограмма крови (чаще достаточно протромбинового индекса) (действителен в теч. 2 недель)
- Группа крови и резус фактор
- ЭКГ – электрокардиограмма (действительна в теч. 2 недель)
- Флюорография (или рентген) грудной клетки
- Заключение терапевта об отсутствии противопоказаний для планового оперативного вмешательства.
Это обследование Вы можете пройти в поликлинике по месту жительства или в медицинском центре (полная стоимость 3-5 тыс.руб). Если при обследовании выялены какие-либо отклонения от нормы- сообщите об этом хирургу-ортопеду.
Накануне госпитализации
- убедитесь, что у Вас нет порезов, потертостей кожи в области оперируемой конечности. Если таковые имеются - сообщите мед.персоналу.
- Тщательно вымойтесь полностью.
- Ногти, если необходимо,- лучше остричь за 3-4 дня до операции.
- Не ешьте и не курите за 6 часов до операции (можно сделать несколько глотков воды за 2 часа) даже в случае проведениия операции под местной анестезией.
- Плановая операция не проводится в дни месячных.
Госпитализация
- госпитализация - в день операции,не забудьте рентгенограммы, анализы, документы, предметы личной гигиены
- приготовьте халат или рубашку из х.б. ткани, в которой Вы будете находиться в операционной
- в операционную Вас доставят на специальной каталке
- чаще всего для проведения вмешательства используется проводниковая анестезия (блокада нервов). аналгетический эффект анестезии продолжается до 12 часов, при этом пациент -в состоянии передвигаться и обслуживать себя самостоятельно.
- обычный срок пребывания - сутки.
- вставать с кровати с опорой на ноги в специальной обуви обычно разрешается сразу после операции
- используйте послеоперационную обувь в течение 4-6 недель после операции, которая позволяет снизить опору на оперированный отдел стопы
- опирайтесь на ногу, насколько Вы считаете возможным
- убедитесь в назначении контрольного осмотра в выписке
Чего ожидать после операции
Важно! Положение оперированной стопы должно быть как можно более высоким относительно уровня сердца в течение первых нескольких дней после операции
- Отечность – ожидаемое явление. Минимизируйте его по возможности постоянным возвышенным положением оперированной стопы.
- Боль – Вы можете получить рецепт на обезболивающее. Боль минимизируется при возвышенном положении конечности, прикладываии льда.
- Кровоточивость – часто встречается. Вы можете отметить просачивание крови через повязку. Если кровотечение выраженное - сообщите мед.персоналу. Придайте конечности возвышенное положение - это уменьшит кровотечение.
Послеоперационный период
- Покой – Постельный режим в течение первых 2-3 дней после операции с оперированной стопой выше уровня сердца (на 3-4 подушках).
- Вертикализация только при необходимости – туалет, душ. Не одевайте обувь.
- Лед – Пластиковый пакет со льдом кладется на стопу или под стопу.
- Контроль боли – принимайте обезболивающие при необходимости.
- Не мочите повязку
- Не снимайте повязку
Послеоперационное ведение
7 - 14 ДНИ
- Повязка меняется.
- Если требуется, снимаются швы.
- Носите разношенную обувь с широким передним отделом. Если Вы не можете носить такую обувь, используйте специальную послеоперационную.
- Продолжайте держать конечность выше сердца при каждой возможности.
- Со 2-й недели после операции аккуратно начинайте пассивные движения в оперированном суставе. Сначала в течение 3-5 минут, 3 раза в день. Иногда проводится физиотерапия, но необязательно.
6 НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ
- Контрольный осмотр заживления раны.
- Контроль обьема движений в пальцах.
12 НЕДЕЛЬ
ПРОГНОЗ
- через 1 месяц - посредственно, 3 месяца - хорошо, 6 месяцев - проблем нет.
- сроки возврата к трудой деятельности индивидуальны и зависят от профессии, тяжести исходной деформации, обьема проведенной операции и активности пациента. В среднем на больничном листе пациент находится 4-8 недель
Упражнения для стоп после операции
Регулярные упражнения и постепенное возвращение к ежедневной активности- важны для Вашего полного восстановления. Ваш лечащий врач и физиотерапевт могут рекомендовать Вам занятия по 20-30 минут два-три раза в день, начиная с первых часов после операции. По мере восстановления частота выполнения упражнений нарастает и расширяется их разнообразие. Данное пособие может помочь Вам лучше понимать вашу программу реабилитации, проводимую под контролем вашего врача физиотерапевта или ортопеда. Конечно, Вы можете проявить изобретательность и, посоветовавшись с врачом, использовать придуманные Вами упражнения.
Упражнения на раннем этапе
Ходьба
Ходьба в послеоперационном периоде очень важна и начинается она в первый, чаще- на второй день после операции в специальной послеоперационной обуви (доставляется Вам в палату). Иногда, в редких случаях Вам могут потребоваться костыли или трость, но чаще этого не требуется. Важно в первые 3-4 недели ходить с использованием компрессионного трикотажа или эластичного бинтования стоп и голеней, которое необходимо сделатьперед вставанием с кровати.
|
УПРАЖНЕНИЯ
Насос
Двигайте ритмично, но не быстро стопой вверх-вниз, сокращая мышцы голени. Выполняйте это упражнение в течение 2-3 минуты по 2-3 раза в час.
|

|
|
Скольжение полотенца
Положите небольшое полотенце на пол и потащите его к себе, используя только пальцы стопы. Можно усложнить упражнение, положив на полотенце тяжелый предмет. Отдохните и повторите это упражнение 5 раз.
|

|
|
Сгибаниеразгибание пальцев
Удерживайте пальцы с помощью рук или предметов в каждом положении в течение 5 секунд, повторив упражнение 10 раз.
|
|
|
Растяжение большого пальца
Поместите толстую резинку вокруг больших пальцев и разведите ноги. Удерживайте пальцы в этом положении в течение 5 секунд, повтор- 10 раз.
|
|
|
Растяжение пальцев
Поместите толстую резинку вокруг всех пальцев и растопырьте их. Удерживайте пальцы в этом положении в течение 5 секунд, повтор- 10 раз.
|
|
|
Сжимание пальцев
Поместите небольшие эластичные предметы (например- из винной пробки)
между пальцами и сжимайте их в течение 5 секунд. Повтор- 10 раз.
|

|
|
Поднимание шарика
Поместите 20 шариков на пол. Поднимите один шарик и положите его в маленький мешок. Повторите то же с остальными шариками.
|
|
С целью быстрого восстановления и укрепления опоры на первый палец стопы с 3-й недели после операции рекомендуется упражнение с эластичным бинтом (или тянущейся полоской ткани). Бинт заводится за палец и натягивается. Задача- удержать палец прямо и даже согнуть его в подошвенную сторону. 10-15 повторений за одно занятие.
|
 |
Активизация
Вскоре после операции Вы постепенно начнете передвигаться на небольшие расстояния и выполнять повседневную бытовую работу. Ранняя активизация поможет Вам быстрее реабилитироваться и восстановить подвижность .
Ходьба
Как только Вы сможете надеть обычную обувь, Вы можете начать более активную ходьбу для продолжения реабилитации.
Бег
Когда Вы сможете ходить совсем без болевых ощущений, а движения в пальцах восстановятся в полном обьеме, Вы можете начать бегать.
Другие занятия спортом
Если Вы можете бегать без боли, то можно вернуться к занятиям соревновательными видами спорта, аэробикой и т.д.
Боль или Отек после Упражнений или Нагрузки
Вы можете ощущать легкую боль в стопе или припухлость после упражнений или нагрузки. В таком случае придайте стопе возвышенное положение и приложите лед, завернутый в полотенце на 30-40 мин. Упражнения и нагрузка улучшат силу ваших ног и поспособствуют быстрому возврату к нормальной жизни.
Пример клнического результата лечения до операции через 3 месяца после операции.


Рентгенологический результат лечения
до операции через 2 месяца
 
на стопе с металлоконструкциями (титановые винты) выполнена открытая операция (с разрезом). На другой- подкожная (через проколы) коррекция деформации.
|